Перейти на главную страницу

Разделы


Облако тегов

23 февраля, 8 марта, бисер, блины, валентинка, войлок, вязание, дачные идеи, декор, декупаж, дети, еда, здоровье, икея, интерьер, Карнавальный костюм, кухни, мама, Масленица, мастер класс, мебель, мыло, Новый год, открытки, Пасха, пасхальный заяц, поколения, рецепты, рецепты из кино, своими руками, скрапбукинг, снежинки, сумки, тильда, трафарет, трафареты, хэллоуин, ысыах, якутская кухня, якутский костюм

Показать все теги



Друзья


Хотите стать нашим другом?

Напишите нам!



Публикация
Дети, Здоровье

Отдых с ребенком на море

 

 

 

Лето, жара, отпуск, море… Многие родители задаются вопросом: Возможен ли совместный отдых с ребенком на море? Однозначно ответить на этот вопрос нельзя, так как существует множество «за» и «против» поездки, к примеру, на отдых в Крым с ребенком. Итак, попробуем вместе разобраться.


Ехать или не ехать?

 
Если Вы узнаете, что самый подходящий возраст для поездок в другую климатическую зону от пяти лет и старше, Вы откажитесь? Разве это удержит Вас, весь год мечтающих об отпуске и путешествии, ведь семейный  отдых с ребенком на море – это прекрасно!

 

Но мнение врачей-педиатров единогласно на этот счёт: до 5 лет иммунитет малыша ещё недостаточно окреп для резкой перемены климата и чем больше температурная разница, тем больший стресс получает неокрепший детский организм. Если на курорт всё-таки очень хочется, поезжайте на отдых с ребенком на море минимум на три недели, а лучше на 40 дней. Объясню почему, от 7 до 10 дней уйдет только на акклиматизацию, а оздоровительный эффект приходит только на второй неделе отдыха (когда большинство семей возвращаются домой). После приезда домой, малыша опять ожидает акклиматизация, и не вздумайте отдавать его в детский коллектив, чревато заболеванием.

 

 

Если не получается поехать на трехнедельный отдых с любимым ребенком на море, лучше вообще не выезжать или провести отпуск в родных широтах. В противном случае Ваш малыш может начать ещё сильнее болеть.

 

 

Чтобы адаптация у крохи проходила проще, за неделю до и после поездки желательно пропить иммуностимулирующие препараты и витамины группы А, Е и С.

 

 

 

Мы всё-таки едем!

 

 

Вы наверняка наслышаны, что морские климатические курорты полезны практически всем (исключения составляют лишь некоторые ревматоидные и неврологические заболевания). Благодатный морский воздух и вода – панацея для малышей, часто болеющих респираторными заболеваниями. Им же показано промывание носа и полоскание горла водой из моря (набранной вдали от берега) для дезинфекции слизистых. У карапузов страдающих аллергией и некоторыми кожными заболеваниями, благодаря целебной морской воде проявления болезни уменьшаются и, при соблюдении диеты, не возникают достаточно долго. Кроме того, море активизирует обмен веществ, улучшает кровоснабжение, способствует заживлению ран и трещин. А как успокаивает, как заряжает энергией и бодростью на весь последующий год!

 

 

Замечательно если Ваш непоседа уже умеет плавать. Ведь это тренировка и закаливание в «одном флаконе». Однако плескаясь в волнах, не забывайте, что во всем необходимо знать меру – продолжительность водных процедур (за один заход) должна быть не более двадцати минут. После этого малыша обязательно нужно переодеть, по возможности – ополоснуть пресной водой (так как соль разъедает кожу), промокнуть полотенцем и нанести крем с УФ – защитой специальный для детей. Эти действия необходимо повторять после каждой «вылазки» в море.

 

 

Самая подходящая температура для купания детей от +20 до 25 градусов. При более низкой температуре лучше запускать в море только закаленных малышей, а часто болеющим и совсем маленьким наливать надувной бассейн на берегу.

 

 

Чтобы обезопасить отдых с ребенком на море, захватите с собой аптечку (Аптечка для ребенка в поездку):

  • Жаропонижающее (парацетомол, ибупрофен, можно свечи эффералган и сироп нурофен);
  • Противорвотное (мотилиум и т.д.)
  • Средство при диарее и пищевых отравлениях (этеросгель, смекта, регидрон, линекс);
  • Средство от насморка (салин, аквамарис, сосудосуживающие капли називин и т.д.);
  • Спазмолитики (но-шпа и т.д.);
  • Перекись водорода, зеленка, бинт ватные тампоны и палочки, вата, пластырь бумажный;
  • Средства от укусов насекомых, от укачивания, от  ожогов (пантенол, бепантен и т.д.).

 

Пусть солнце будет другом, а не врагом!


 

Как же мы, жители средних широт соскучились по яркому летнему солнышку! И, добравшись до курортов, готовы жарится на пляже до «хрустящей корочки», лишь бы отхватить загар сразу и с запасом. Некоторые (хорошо, что меньшинство) родителей подвергают таким испытаниям и своих малышей. Тогда картина выглядит куда более удручающе: обгоревший в первые дни «белопопик» вынужден весь последующий отдых сидеть в тени. И это в лучшем случае, в худшем – малыш может получить солнечный удар!

 

 

Чтобы отдых с ребенком на море был без негативных последствий для здоровья, загорайте  до 10-00 и после 17-00 часов, начиная с 15 минут в первые дни, постепенно доводя до 2-х часов за один заход. Не забывайте о панамке, она должна быть на малыше даже во время купания. Обязателен и солнцезащитный крем. В первые 5-7 дней лучше использовать с 25-30-й УФ – защитой, затем переходя на кремы с фактором защиты 15-10. Детям с очень светлой кожей рекомендуется смазывать кожу средствами с высокой степенью защиты на протяжении всего отдыха.

 

 

 

Первая помощь при солнечном ударе:

 

До прихода врача уложите малыша так, чтобы ножки были немного приподняты, на голову положите лед или смочено холодной водой полотенце, часто давайте теплое питье.


 

При соблюдении всех вышеперечисленных рекомендаций Ваш отдых с ребенком на море пройдет без происшествий, и Вы привезете домой только хорошие воспоминания и фотографии!








Интересная статья? Вы можете поделиться ею с другими:





Теги: дети
Просмотров: 2360 | Добавил: nt | Дата: 3 июля 2010 | Отзывы  0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Популярное

Самые рейтинговые..

  • Легкий яблочно-клюквенный пирог
  • Цветовые тенденции 2018
  • Имбирный чай
  • Уютные уголки для завтрака
  • Имбирь
  • Учёные рассказали, чем полезен глинтвейн
  • Декупаж стола во французском стиле
  • Всемирный день хлеба
  • Покров День: традиции и приметы

  • Календарь

    «    Октябрь 2017    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    29
    30
    31
     

     

    Архив новостей

    Тут тоже много интересного..

    Октябрь 2017 (9)
    Май 2017 (1)
    Апрель 2017 (1)
    Март 2017 (1)
    Февраль 2017 (4)
    Январь 2017 (4)

     


    О проекте  |   Правила  |   Помощь  |   Размещение рекламы  |   Контакты  |   RSS   RSS-лента

    Copyright © Мой дом  2007-2016
    При перепечатке активная ссылка на сайт обязательна


        Яндекс.Метрика