Перейти на главную страницу

Разделы


Облако тегов

23 февраля, 8 марта, бисер, блины, валентинка, войлок, вязание, дачные идеи, декор, декупаж, дети, еда, здоровье, икея, интерьер, Карнавальный костюм, кухни, мама, Масленица, мастер класс, мебель, мыло, Новый год, открытки, Пасха, пасхальный заяц, поколения, рецепты, рецепты из кино, своими руками, скрапбукинг, снежинки, сумки, тильда, трафарет, трафареты, хэллоуин, ысыах, якутская кухня, якутский костюм

Показать все теги



Друзья


Хотите стать нашим другом?

Напишите нам!



Задние мысли

Они капризны, своевольны, трудно поддаются укрощению, да к тому же скрытны, производя весь эффект у нас за спиной. И на это у ягодиц есть полное право! В конце концов, ведь именно на них остановится взгляд мужчины, обернувшегося вслед вашей ослепительной улыбке, обворожительному взгляду и волнующей груди.

alt   Слишком упитанные, слишком плоские, слишком мягкие, слишком дряблые... Женщины строги к ягодицам, считая, что они просто обязаны быть безупречными, подтянутыми, крепкими, небольшими и аккуратными, не имея права ни выступать, ни висеть, ни колыхаться при малейшем движении. А вот требования сильного пола к этой части тела намного мягче. "Главное в женских ягодицах — их наличие" — эта аксиома должна примирить нас с задней областью. Тем более что авторы статей сетуют, что мы сознательно уродуем свои красоты в угоду навязанным стереотипам! И умоляют нас прекратить скрывать свои прелести под складками одежды, изводить диетами и накачивать до состояния чугунных ядер. Стоит прислушаться к их просьбам и, полюбив свои задние полусферы, воздать им по заслугам. И тогда будьте уверены: на любовном фронте тылы вас не подведут.

ПОП-КУЛЬТУРА

      Лучший способ предъявить миру образцовые ягодицы — гимнастика. Правильные упражнения вернут тонус, улучшат форму, избавят от отвисания и складочек. Начать можно утром, валяясь в постели. Несколько раз сильно напрягите ягодицы, как поочередно, так и вместе. Пять минут незамысловатых подергиваний — и вы почувствуете: там есть мышцы. И эти мышцы устали. Теперь покатайтесь с боку на бок, согнув колени. Затем, лежа на спине, сделайте несколько махов ногами (не забудьте откинуть одеяло). Спать после этого точно не захочется.

      Очень быстрый результат дает знакомое со школы упражнение «мостик» (поднимать ягодицы вверх, лежа на спине с согнутыми коленями). Да и большинство упражнений для ног (махи, приседания и т. д.) дают нагрузку тем местам, откуда они растут. Даже просто бродя по песку или в воде, вы приносите своим ягодицам ощутимую пользу, бессознательно напрягая их мышцы и сжигая жиры. А вот оголтелая нагрузка на тренажерах  не приветствуется. Ягодицы хоть и делаются крепче, но заметно меняют форму, становясь по-мужски квадратными и мускулистыми.

    Красивей всего формируют ягодицы танцы, благодаря естественной, равномерной нагрузке и постоянному движению. В этом можно убедиться после нескольких месяцев занятий восточными танцами. Несмотря на то что большинство движений здесь выполняется за счет поверхностных и глубоких мышц живота, а также рук и спины, нагрузку получают абсолютно все части тела. В том числе и те, что пониже спины (во время танца они активно работают, незаметно помогая выполнять многие движения). Поэтому восточные танцовщицы обладают хоть и пышными (едят они от души), но при этом красивыми формами. А их ягодицы "сердечком" сводят с ума не только южных мужчин.

ПОП-АРТ

    Проблемы кожи ягодиц обсуждаются нечасто. Хотя они беспокоят многих. Например, из-за постоянного контакта с синтетическим бельем и одеждой там появляются прыщики и гнойнички. Устранить их легко. Средства для проблемной кожи лица помогут снять высыпания. Такие линии содержат дезинфицирующие компоненты, которые быстро избавят от воспаления и ликвидируют проблемный участок. Собираясь на пляж или свидание, не поленитесь закамуфлировать прыщики консилером или капелькой тона. Почаще делайте пилинг. Он удалит не только отмершие клетки, но и въевшиеся загрязнения, которые могут стать причиной высыпаний. Кстати, пилинг — отличный помощник в борьбе с целлюлитом — еще одним "бичом" ягодичной области. Несмотря на то что большинство мужчин абсолютно спокойно и даже с симпатией относятся к легкой бугристости кожи их подруг, а специалисты считают подкожные отложения жира там нормой, мы настроены к ним недружелюбно. Учитывая женское недовольство, многие косметические марки выпустили специальные средства и придумали профессиональные программы, способные разгладить и подтянуть ягодицы.








Интересная статья? Вы можете поделиться ею с другими:





Теги:
Просмотров: 3586 | Добавил: Ultra | Дата: 8 января 2009 | Отзывы  33
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

аватар #1 Написал: onehhss, 9 января 2009 00:53

Группа: Гости | Регистрация: -- |

Большое спасибо!Взяла себе тоже-пригодится.


[цитировать]


аватар #2 Написал: jij1as, 9 января 2009 02:16

Группа: Гости | Регистрация: -- |

Привет! Сайт очень понравился! Можно ли как-то помогать в его развитии? Например журналистом стать или редактором?


[цитировать]


аватар #3 Написал: alin4ik2008, 9 января 2009 05:08

Группа: Гости | Регистрация: -- |

Можно я у себя запостю этот материал с ссылкой на вас?


[цитировать]


аватар #4 Написал: onehhsj, 9 января 2009 17:51

Группа: Гости | Регистрация: -- |

Очень интересный материал. Спасибо!


[цитировать]


аватар #5 Написал: frickhart, 9 января 2009 18:19

Группа: Гости | Регистрация: -- |

Спасибо) С рождеством!


[цитировать]


аватар #6 Написал: onehhhh, 9 января 2009 18:37

Группа: Гости | Регистрация: -- |

Уж тоже спасибо скажу!


[цитировать]


аватар #7 Написал: muxig, 9 января 2009 21:20

Группа: Гости | Регистрация: -- |

Доброго времени суток. Подскажите могу ли я разместить материал на своем сайте.


[цитировать]


аватар #8 Написал: onehhdsds, 9 января 2009 22:04

Группа: Гости | Регистрация: -- |

Вот решил вам немного помочь и послал этот пост в социальные закладки. Очень надеюсь ваш рейтинг возрастет.


[цитировать]


аватар #9 Написал: krommz, 9 января 2009 23:44

Группа: Гости | Регистрация: -- |

Да вы просто фанат темы.


[цитировать]


аватар #10 Написал: gerbttops, 10 января 2009 07:52

Группа: Гости | Регистрация: -- |

автору респект


[цитировать]


аватар #11 Написал: simserof, 10 января 2009 18:53

Группа: Гости | Регистрация: -- |

Привет всем! Хороший сайт жалко что раньше невидел его.


[цитировать]


аватар #12 Написал: Akylina, 10 января 2009 19:06

Группа: Гости | Регистрация: -- |

привет всем. спасибо. отличная статья wink


[цитировать]


аватар #13 Написал: grettikas, 11 января 2009 02:24

Группа: Гости | Регистрация: -- |

это просто изюминка


[цитировать]


аватар #14 Написал: mynusfsy, 11 января 2009 07:20

Группа: Гости | Регистрация: -- |

Рухнувшие иллюзии – самый прочный фундамент для возведения новых, а вот шаблон у вас на сайте отменный, где взяли?


[цитировать]


аватар #15 Написал: puityrr, 11 января 2009 10:08

Группа: Гости | Регистрация: -- |

Классно всё: и картинка ,и информация


[цитировать]


аватар #16 Написал: lopipaser, 12 января 2009 03:42

Группа: Гости | Регистрация: -- |

буду рекомендовать друзьям


[цитировать]


аватар #17 Написал: lyshuftya, 12 января 2009 07:34

Группа: Гости | Регистрация: -- |

Можно узнать источник информации или это лично ваш материал?
Спасибо за ответ.


[цитировать]


аватар #18 Написал: kluand, 12 января 2009 22:50

Группа: Гости | Регистрация: -- |

Добрый день подскажите пожалуйста. Я хочу сделать сайт для клана на таком же движке. Он подойдет для этих целей?


[цитировать]


аватар #19 Написал: Pipiska, 13 января 2009 00:06

Группа: Гости | Регистрация: -- |

Отчего глаза закрывают чаще всего на то, что больше всего в них бросается? Автор, открывай глаза статьями, удачи!)


[цитировать]


аватар #20 Написал: zergerovich, 13 января 2009 01:33

Группа: Гости | Регистрация: -- |

Спасибо :) нашел то что и искал :)
а свои статьи тут публиковать можно ? в качестве автора ?


[цитировать]


аватар #21 Написал: olessya2010, 13 января 2009 03:15

Группа: Гости | Регистрация: -- |

Достаточно интересная и познавательная тема


[цитировать]


аватар #22 Написал: ferrari, 13 января 2009 05:12

Группа: Гости | Регистрация: -- |

Классно всё: и картинка ,и информация


[цитировать]


аватар #23 Написал: baggirra, 13 января 2009 06:40

Группа: Гости | Регистрация: -- |

Очень интересно!!! Только не очень могу понять как часто обновляется ваш блог?


[цитировать]


аватар #24 Написал: mizantyk, 13 января 2009 09:35

Группа: Гости | Регистрация: -- |

Благодарю!!!У вас часто появляются очень интересные посты! Очень поднимаете мое настроение.


[цитировать]


аватар #25 Написал: fe65ari, 13 января 2009 18:08

Группа: Гости | Регистрация: -- |

Спасибо за статью.. Актуально мне сейчас.. Взяла себе еще перечитать.


[цитировать]


аватар #26 Написал: moydodblr, 13 января 2009 21:44

Группа: Гости | Регистрация: -- |

Огромное человеческое спасбо!


[цитировать]


аватар #27 Написал: mudazvon, 13 января 2009 22:22

Группа: Гости | Регистрация: -- |

Огромное человеческое спасбо!


[цитировать]


аватар #28 Написал: savchenkoff, 13 января 2009 22:26

Группа: Гости | Регистрация: -- |

Классно всё: и картинка ,и информация


[цитировать]


аватар #29 Написал: Ultra, 17 января 2009 00:03

Группа: Журналисты | Регистрация: 23.01.2008 |

хех, всегда пожалуйста))) размещайте где хотите, я не против))) а статья и мне понравилась, потому и разместила.


[цитировать]


аватар #30 Написал: Mr.Andressoon, 19 января 2009 20:18

Группа: Гости | Регистрация: -- |

Как по мне - тема раскрыта четко, спасибо за пост!


[цитировать]



добавить Добавление комментария











Популярное

Самые рейтинговые..

  • Новогодняя елочка в морском стиле
  • Лучшие фильмы на Хэллоуин
  • Декупаж тыквы
  • Вязаные чехлы для бутылок
  • Мини пицца с куриной грудкой и томатом
  • Декупаж часов
  • Печеный картофель с беконом. Видео рецепт.
  • Новогодняя идея. Снеговики из войлока
  • Может ли кофеин помочь протрезветь?
  • 4 способа сделать спагетти. Видео-рецепт

  • Календарь

    «    Ноябрь 2017    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    29
    30
     

     

    Архив новостей

    Тут тоже много интересного..

    Ноябрь 2017 (9)
    Октябрь 2017 (13)
    Август 2017 (1)
    Июль 2017 (1)
    Июнь 2017 (1)
    Май 2017 (1)

     


    О проекте  |   Правила  |   Помощь  |   Размещение рекламы  |   Контакты  |   RSS   RSS-лента

    Copyright © Мой дом  2007-2017
    При перепечатке активная ссылка на сайт обязательна


        Яндекс.Метрика