Расшифровываем свои желания

ШОКОЛАД – голод по любви
МОЛОЧНОЕ и СЫРЫ – лекарство от депрессии и тревоги
СОЛЕНОЕ и ХРУСТЯЩЕЕ – стресс, гнев и тревога, дают разрядку от оных
ОСТРОЕ – тяга по возбуждению и радости
НЕУТОЛИМАЯ ЖАЖДА – циклы заряженности энергией
ОРЕХИ И ОРЕХОВЫЕ КРЕМЫ – тяга по развлечениям
ХЛЕБ, РИС И МАКАРОНЫ – желание покоя и комфорта
ПЕЧЕНЬЕ, ТОРТЫ И ПИРОГИ – голод по объятиям, удовольствиям и заверениям , что все есть и будет хорошо
КОНФЕТЫ И ЛЕДЕНЦЫ – подбадривающие сласти, вознаграждения за труды и забава
ЖИРНОЕ – заполняя пустоту (любовь – наполняющее чувство, получше чем жирное)

Это – общий смысл, более конкретно по конкретным блюдам можете посмотреть в книге психолога Дорин Вирчю «Вечное желание». (Constant craving. What your food cravings mean and how to overcome them, by Doreen Virtue, Ph.D, 1995, Hay House).

Например про желание теплого хлеба с сыром она пишет: «Уныние, обескуражена, потребность в поддержке и заверениях, что все будет хорошо. Страх и стыд. Не нравится ситуация, в которой ты находишься и боишься продвигаться вперед. Страх провала.»

Чтобы справиться с этими чувствами, не заедая их хлебом с сыром, нужно внушать себе положительные мысли вроде « Я всегда добиваюсь успеха, когда я позволяю моему внутреннему голосу указывать мне, что делать и какой путь выбрать. Я верю, что Бог – на моей стороне.»

Другой аспект психологического голода - символический. Этот бутерброд имеет какой-то конкретный смысл, что-то из ассоциаций из прошлого. Его надо буквально как образ из сна интерпретировать, ибо ты "грезишь" этим хлебом с сыром постоянно.

 

Источник www.yamama.ru