DataLife Engine > Здоровье, Путешествия > Путешествие прекрасной дамы

Путешествие прекрасной дамы


15 июня 2008. Разместил: Dasha Bukina

ПЕРЕДВИЖНОЙ САЛОН КРАСОТЫ

Салон самолета или вагон поезда – конечно, не подиум конкурса красоты, но все-таки приятнее быть «интересной дамой из соседнего купе», чем «лохматой теткой с нижней полки».

Многие косметические фирмы предлагают готовые дорожные наборы – можно воспользоваться ими или собрать свой, индивидуальный. Если вы склонны к аллергии, незнакомой косметики в поездку лучше не брать. Итак, кладем в дорожную косметичку...

Спрей или пульверизатор с термальной водой, чтобы увлажнять лицо и воздух. Главный враг красоты в дороге, особенно при авиаперелетах, – недостаток влаги: кожа быстро пересыхает и становится стянутой.

Тоник для лица и пару ватных дисков, чтобы освежиться без умывания (однако даже для жирной кожи косметологи не рекомендуют спиртосодержащий, он слишком сильно сушит).

Увлажняющий крем.

Влажные дезинфицирующие салфетки, чтобы протирать руки.

Средства для снятия макияжа. Яркая «боевая раскраска» в дороге не слишком уместна, тем более что она может размазаться и придать неряшливый вид. Но даже легкий макияж перед сном надо снять, а утром или к концу затяжного перелета нанести новый.

Основа под макияж с тональным эффектом. Прозрачный и легкий по текстуре, он освежит лицо и скроет небольшие дефекты, недоступные немедленной коррекции и обработке в дороге.

Капли против усталости глаз + гель или крем с лифтинговым эффектом для кожи вокруг глаз. Переутомление, пыль, постоянная смена освещения никого не красят. В экстренном случае вместо капель подойдут использованные пакетики чая (черного или зеленого). Их кладут на глаза на 15-20 минут, они снимут неприятные ощущения и вернут взгляду яркость. Затем легкий массаж с кремом или гелем – и темные очки можно убирать в сумочку.

Гель-антиперспирант обеспечит надежную защиту от пота и не оставит следов на одежде.

• Что касается духов и туалетной воды – в замкнутом пространстве купе, салона автомобиля или самолета лучше обойтись без них. Если совсем не можете – по крайней мере не пшикайтесь при других пассажирах, это в высшей степени невежливо.

НА ДОРОЖКУ

За день-два до отъезда хорошо бы найти пару часов для себя, любимой. Чтобы в пути выглядеть безупречно и чувствовать себя уверенно, перед поездкой обязательно навестите косметолога, сделайте массаж лица, освежающую маску, любимую омолаживающую процедуру. Но!

1. НЕ делайте химический пилинг или чистку лица - ведь после них кожа полностью восстановится и будет готова к загару не раньше, чем через 7 дней.

2. НЕ мудрите со стрижкой. Пусть новая прическа будет стильной, но практичной, не требующей долгой и сложной укладки.

3. НЕ экспериментируйте с эпиляцией – непривычный способ удаления волос может вызвать раздражение на коже или надолго оставить узор из красных точек.

ПОЕЛИ – МОЖНО И ПОСПАТЬ

Переевший водитель не менее опасен, чем выпивший, – к такому выводу пришли американские исследователи. Если организм занят перевариванием тяжелой пищи, вас одолеет сонливость, и реакция заметно ухудшится. Но и сев за руль на голодный желудок, вы рискуете заработать резкое падение уровня сахара в крови и, как следствие, быструю утомляемость, головную боль, снижение внимания.

Диетологи рекомендуют водителям выпить перед стартом стакан свежего морковного сока – он прекрасно тонизирует и повышает остроту зрения.

В небе проблемами питания займется заботливая стюардесса, а вот перед посадкой в самолет полезно съесть банан – содержащийся в нем калий поможет организму адаптироваться к условиям полета.

Если морская болезнь настигает вас и на суше, и в воздухе, не переедайте на дорожку, но и не морите себя голодом. Леденцы с ментолом облегчат состояние любого пассажира, а тем, кого укачивает сильно и постоянно, в любой аптеке предложат разнообразные таблетки. Имейте в виду – большинство их них вызывает сонливость. Хотя если вы не за рулем, может быть, это и неплохо...

Дорога вообще очень располагает к тому, чтобы хорошенько выспаться. Кто-то моментально проваливается в сон под стук колес и гул моторов, особо чувствительным помогут «беруши» в уши и защитная маска для глаз. Вынужденным спать сидя окажется очень кстати маленькая надувная подушечка для шеи. Если уснуть никак не удается, лучше принять легкое снотворное, чем утром тщетно пытаться стереть с лица печать бессонной ночи.

  Текст Людмила БЛИНОВА