Перейти на главную страницу

Разделы


Облако тегов

23 февраля, 8 марта, бисер, блины, валентинка, войлок, вязание, дачные идеи, декор, декупаж, дети, еда, здоровье, икея, интерьер, Карнавальный костюм, кухни, мама, Масленица, мастер класс, мебель, мыло, Новый год, открытки, Пасха, пасхальный заяц, поколения, рецепты, рецепты из кино, своими руками, скрапбукинг, снежинки, сумки, тильда, трафарет, трафареты, хэллоуин, ысыах, якутская кухня, якутский костюм

Показать все теги



Друзья


Хотите стать нашим другом?

Напишите нам!



Как правильно умываться

Как правильно умываться
 

Казалось бы, каждый из нас знает строчки из детского стихотворения: «Надо, надо умываться по утрам и вечерам…», но, взрослея, мы то забываем вечером смыть макияж, то не успеваем в утренней спешке очистить лицо специальным молочком, то не можем подобрать то средство, которое действительно подходит коже — а в итоге к двадцати «с хвостиком» у нас появляются первые морщинки.

 

Между тем, дерматологи говорят о том, что секрет красивой (а главное, молодой) кожи — в правильном умывании, а не в дорогом лифтинг-креме или специальных коллагеновых инъекциях. Просто нужно следить за кожей лица и шеи с ранней юности, и тогда даже в зрелые годы лицо будет выглядеть превосходно. Так что это такое — правильное умывание?
 
Подойти к этому процессу нужно серьезно, несмотря на его кажущуюся обыденность и легкость. Для начала определите тип Вашей кожи: нормальная, сухая, жирная или комбинированная. Это можно сделать, проследив за состоянием кожи в течение недели. Как часто кожа «требует» нанесения питательного крема или, наоборот, «жалуется» на излишний жир, или при нормальном состоянии всей поверхности лица в особой заботе нуждаются зоны лба и носа?
 
После определения типа кожи можно приступить к выбору очищающих средств для ежедневного ухода и для более редкой — глубокой, тщательной чистки. Любое, даже самое дорогое, средство для умывания содержит поверхностно-активные вещества. Их действие различно, поэтому чем больше их будет содержаться в средстве, тем более эффективно оно будет очищать кожу. Из выше сказанного формулируем первую заповедь: внимательно изучить состав очищающего средства, подобранного в соответствии с Вашим типом кожи. Желательно, чтобы средство не содержало лауретсульфата натрия, и обязательно, чтобы оно прошло дерматологический контроль.
 
Водопроводная вода слишком жесткая для кожи лица. Самый простой способ смягчения — просто прокипятить воду, дать ей остыть, а потом начать умываться. Есть и другие способы: добавление в 1 литр воды четверти чайной ложки соды или чайной ложки лимонного сока.
 
Cоблюдайте температурный режим воды. Если слишком долго мыть лицо холодной водой, это приведет к ухудшению питания кожи, временному сужению сосудов и затормозит кровоснабжение. Особенно опасны такие эксперименты в холодное время года. Злоупотребление горячей водой — наоборот, приведет к стойкому расширению поверхностных сосудов и ослабит их стенки. Результатом станет раннее увядание кожи и потеря ее эластичности, как следствие — ранние морщины. Умываться надо не холодной и не горячей водой. Температура должна быть в пределах 20-23°С. Один раз в неделю побалуйте кожу контрастным умыванием — 7 раз попеременно теплой и прохладной водой.
 
Умываться следует 2 раза в день. Утреннее умывание поможет очистить кожу от излишков ночных средств для лица и пыли от постельного белья, придаст бодрость и подготовит кожу к нанесению макияжа. Вечернее умывание — до 22 часов — избавит лицо от загрязнений, скоплений пота и пыли и поможет снять остатки макияжа.
 
Никогда не умывайтесь кусковым мылом. Даже если это утверждение сломает Ваши представления о тщательном очищении кожи, Вам придется применить его на практике. Кусковое мыло имеет щелочную реакцию, в то время как основа защиты кожи — кислая среда. В лучшем случае умывание кусковым мылом приведет к пересушиванию и раннему старению кожи. В худшем — будет способствовать размножению вредных грибков и бактерий на поверхности лица.
 
Относитесь к лицу бережно. Не травмируйте его резкими растирающими движениями во время умывания или вытирания лица. Постарайтесь как можно мягче втереть очищающее средство в кожу (а потом обязательно смыть его) и промокнуть лицо полотенцем или салфеткой после завершения процесса очищения. Легкими массажными движениями нанесите подходящий именно Вам крем, уделяя особое внимание зонам около губ и вискам. Представьте, что за Вашим лицом ухаживает ваш личный, самый высококвалифицированный косметолог.
 
Несколько рецептов для умывания
 
Паровые ванночки с травами
Требуется: 1 столовая ложка травы тысячелистника, 1 столовая ложка листьев березы, 1 столовая ложка листьев смородины, 500 мл воды.
Приготовление. Растения измельчить, смешать. Сбор залить кипящей водой, дать настояться 40 минут, после чего процедить.
Применение. Вылить доведенный до кипения настой в небольшую эмалированную посуду.
Наклонить лицо над полученным отваром, накрыться с головой махровым полотенцем. Проводить процедуру в течение 10 минут.
 
Паровая ванночка с листьями смородины и мяты.
Требуется: 1 столовая ложка листьев мяты перечной, 1 столовая ложка листьев черной смородины, 1 столовая ложка травы шалфея, 500 мл воды.
Приготовление. Сбор залить кипящей водой, дать настояться в течение 15 минут. Процедить.
Применение. Приготовленное средство довести до кипения в небольшой эмалированной посуде. Проводить ванночку в течение 10 минут. Затем кожу лица промокнуть салфеткой и смазать питательным кремом.
 
Очищающее средство с овсяными хлопьями
Требуется: 3 столовые ложки овсяных хлопьев, 1 огурец, 100 мл воды.
Приготовление. Хлопья пропустить через мясорубку, залить теплой кипяченой водой. Огурец натереть на мелкой терке, отжать сок, добавить его к разбухшим отрубям.
Применение. Наносить средство на очищенную кожу по массажным линиям, через 10 минут снять влажной салфеткой.
 
Очищающее средство с кофе.
Требуется: 1 столовая ложка кофейной гущи, 1 столовая ложка оливкового масла.
Приготовление. Размешать ингредиенты до получения густой кашицы.
Применение. Наносить на очищенную кожу мягким массажными движениями. Держать в течение 10 минут. Смыть прохладной водой.
 

 








Интересная статья? Вы можете поделиться ею с другими:





Теги:
Просмотров: 3082 | Добавил: laki | Дата: 17 мая 2008 | Отзывы  0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Популярное

Самые рейтинговые..


Календарь

«    Август 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

 

Архив новостей

Тут тоже много интересного..

Март 2017 (1)
Февраль 2017 (4)
Январь 2017 (4)
Декабрь 2016 (35)
Ноябрь 2016 (6)
Октябрь 2016 (18)

 


О проекте  |   Правила  |   Помощь  |   Размещение рекламы  |   Контакты  |   RSS   RSS-лента

Copyright © Мой дом  2007-2016
При перепечатке активная ссылка на сайт обязательна


    Яндекс.Метрика