Известный индийский эксперт по вопросам профилактической медицины и здоровья доктор Анил Чатурведи советует россиянам "пересмотреть привычную диету" и перейти на легкую пищу, а также воду и соки.

Если вы планируете сделать себе кабинет или просто небольшое место для занятия своим любимым делом, посмотрите на эти комнаты с потрясающими идеями по организациии рабочего пространства.

Лето, жара, отпуск, море… Многие родители задаются вопросом: Возможен ли совместный отдых с ребенком на море? Однозначно ответить на этот вопрос нельзя, так как существует множество «за» и «против» поездки, к примеру, на отдых в Крым с ребенком. Итак, попробуем вместе разобраться.

Не зря мы так любим лето, и особенно - жаркие дни! Это возможность загореть и окрепнуть, одеться по минимуму и по максимуму ощутить радость жизни, а потом… а потом – организм не обманешь, и вместе с хорошими ощущениями приходит понимание, что жара является и испытанием для организма, да еще каким! Как же сделать так, чтобы, когда столбик термометра устремляется вверх, не паниковать, а напротив – извлекать из этого только пользу?

Отправляясь в дорогу с ребенком, мы надеемся на то, что малыш за время отпуска укрепит свое здоровье, наберется сил, получит новые впечатления... Чтобы отдых не пошел насмарку, стоит заблаговременно все предусмотреть.

Мммм, вкусняшки!