Тридцать бутылок воды

Добавил: Dasha Bukina 2 августа 2009

Непридуманная история одного эксперимента...

Честно говоря, они мне и раньше проходу не давали. Мои подруги… «Ну, как мне похудеть?» Как да как… А когда я сама похудела без малого на тридцать килограммов, да еще умудряюсь сохранять вес в норме вот уже почти год – совсем достали. Беда в том, что честный ответ: много фитнеса, мало еды и оптимистический взгляд в будущее их не устраивает. Придут в гости и рыскают глазами: вдруг где какая чудо-таблетка завалялась? Одна даже в холодильник заглянула. Ну и что там?

Теги:

Просмотров: 6027 | Отзывы: 5

Публикация

Кулинарные советы, Здоровье

Как снизить аппетит

Добавил: Dasha Bukina 2 августа 2009

У некоторых людей такой шустрый метаболизм, что их буквально ничего на свете не способно сделать толстыми. Эти счастливчики могут в огромных количествах потреблять картофельные чипсы, заедая их приличными порциями сливочного пломбира, и при этом ни одного грамма лишнего жира не копится на их сухих и подтянутых телах.

Теги:

Просмотров: 4933 | Отзывы: 2

Публикация

ЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ » Здоровье

Россия толстеет

Добавил: nt 31 июля 2009

По статистическим данным, половина населения России страдает избыточным весом. Причиной тому — неправильное питание. После долгих исследований по всей стране ученые получили представление о весе современного российского человека. Последний отчет, представленный НИИ питания РАМН, включил в себя в том числе подробный анализ потребления продуктов питания в России. Если сравнить цифры десятилетней давности с современными результатами, то скачок с 20% до 50% тучных людей наводит на грустные мысли.

Теги:

Просмотров: 3834 | Отзывы: 1

Публикация

Кулинарные советы, Здоровье

Заменители сахара: чем опасен аспартам?

Добавил: Dasha Bukina 24 июля 2009

Многие молодые (и не очень) женщины, желая похудеть, прилагают к этому много мыслимых (а подчас и не очень мыслимых) усилий. Наступили теплые дни, когда действительно очень хочется выглядеть как можно более стройной, но любой ценой этого делать нельзя.

Теги:

Просмотров: 3493 | Отзывы: 2

Публикация

Кулинарные советы, Здоровье

Реклама и реальность

Добавил: nt 24 июля 2009

Что нарисовано на упаковках и что мы получаем на самом деле.

Теги:

Просмотров: 4201 | Отзывы: 7

Публикация

ЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ » Здоровье

Как правильно загорать?

Добавил: nt 17 июля 2009

Что происходит с тобой и твоей кожей на солнце и как правильно загорать в его лучах.
Итак, долгожданный первый жаркий выходной. И ты, прихватив пивко и нарды, спешишь к ближайшему карьеру, чтобы разложить под солнцем свое бледное тело. Посмотрим, какие испытания ему предстоят.

Теги: